孕妇可以吃荷花粉吗

孕妇可以吃荷花粉吗,孕妇能吃荷花粉吗?让我们通过了解荷花粉的功效来了解这一答案吗?

荷花粉是莲花蕊上，莲须的最精华部分雄性生殖细胞，是莲中最难得的精品。荷花粉除具有一般花粉的保健食品作用外，更具莲花所特有的作用。荷花粉性甘涩、平。味甘淡，性清凉，无毒。入心、肾经。功用主治主要表现为清心、益肾、涩精、止血等。治梦遗泄，吐、崩、带、泻痢等(《中药大辞典》)。本品甘可补脾，涩能止泻，故适合于脾虚久泻，食欲不振之症;又因其养心益肾，通心肾而有安神之功，故可以用于心肾不交，心悸失眠之人士，荷花粉还有补肾固精的功效。

荷花粉的保健作用主要有

1、增强人体综合免疫功能：荷花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力;

2、防衰老，美容作用：荷花粉属营养性的美容化妆品，荷花粉中的VE，超氧化歧化酶(COD)等成份能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光泽。荷花粉中的肌醇可以保持头发乌黑亮丽;

3、防治心脑血管疾病：荷花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起到软化血管的作用;

4、调节肠胃功能：荷花粉有许多杀菌成分，能杀灭大肠杆菌，并能防治便秘;114花卉网

5、保肝护肝：荷花粉中的黄酮类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积;

6、调节神经系统：促进睡眠;

7、辅助治疗其他疾病：花粉对贫血、记忆力减退、更年期综合症等有较好的辅助治疗效果。

荷花粉属于名贵的无污染纯天然产品，在国内外市场很受青睐，只是采集难度比较大，又局限于江南才有，市场上一直比较紧缺。

荷花花粉:护肤养颜调节便秘调节内分泌补肾益气,清心凉血、解热毒、消湿祛风;可祛斑增白、补气活血、润燥通便，美容养颜功能卓著。对雀斑、青春痘、失眠、肠胃等疾病的治疗效果良好。荷花粉中的荷叶碱等物质有利尿通便、通肠毒、降脂除油等作用，士对调节体内分泌，活化表皮细胞，功效卓著，是蜂花粉中的姣姣者，特别适宜于减肥女。

食用方法：请将花粉与蜂蜜以1:4的比例调和成花粉蜜并放置几天后服用，勿食沉在瓶底的尘沙。一般早晚空腹食用，每次5-10克左右，治疗剂量加倍。

注意事项：

(1)冲服花粉时，切不可用60℃以上的水。

(2)蜂花粉经过蜜蜂和人双重选择，安全无毒。但对于个别严重过敏反应，请停用或采用逐渐加大服用量的方法，另外饭后服用也可减少过敏的发生。荷花粉要配雪脂莲蜂蜜

(3)花粉长期存放，应密封置于冰箱内。

(4)花粉具有特殊的辛香味道，不太适口，所以服用花粉，贵在坚持!一旦坚持，必有收获!

(5)想要减肥的JMS一定要在吃饭前半个小时服用，想要长肉肉的JMS要在饭后半个小时服用

**可以**，整个孕期是可以养碗莲的。碗莲是一种水生植物，无毒无害，开花非常漂亮，对孕妇没有任何影响。养一些植物可以更好的放松自己的心情，如果碗莲开花了，还能欣赏到漂亮的莲花，对心情的放松也是很有帮助的。

都有听说过荷叶，荷花可是没有听说过荷花须，荷花须是特有的一种药材，平时主要是用来泡水喝的，能降低血压血脂，还可以减肥瘦身，现在很多老年人因为冠心病，肺炎，胆囊炎症，胆结石或者脂肪肝，再加上有肥胖症的问题，导致身体出现一些并发症，所以通过喝荷叶，荷花，荷花须这些，都可以对调节身体有帮助。

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1、必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。顺康荷叶碱减肥研发人员解释:因为荷叶碱提取是非常困难，沸水仅仅只能泡出荷叶茶肤浅部位的荷叶碱，即第一泡就能泡出细微的荷叶碱出来，以后不管多少次冲泡均不能使荷叶碱有效提取出来。

2、基本上一天可泡饮4次荷叶新茶，3、最好是空腹时饮用。在饭前喝下。就会自然发生变化，荷叶碱具有较强的油脂排斥功效，荷叶碱长期积存人体，抑制脂肪吸收，会产生潜信号惯化大脑饮食神经，从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。

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4、不必节食。因喝一段时间后，对食物的爱好就能使便秘迹象的人显著增加排便次数。大便畅通，对减肥更有帮助。

5、荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5～6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。

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6、孕妇禁用。

7、经常饮用可降血压、降血脂、减肥，防治冠心病、胆炎、胆结石、脂肪肝、肥胖症等。被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。荷叶茶是一种食品，而非药类，因此具有无毒、安全的优点。